Paprsky produkované infražiaričmi v infrasaune sú jednoduchou formou energie. Žiarenie je neviditeľné a telo infračervené svetlo vníma ako teplo. Tieto paprsky nemajú nič spoločné s UV žiarením, ktoré poškodzuje pokožku pri opaľovaní.

      Infračervené paprsky zahrievajú telesa priamo a pritom nedochádza ku ohrievaniu vzduchu. Toto infračervené žiarenie prehreje telo hlboko do svalového tkaniva a preto už k intenzívnemu poteniu dochádza pri teplote okolo 50 °C v prostredí, ktoré nezaťažuje organizmus. Po celú dobu pobytu v infrasaune dýchate vzduch o teplote 20 až 55 °C, pretože 80-90 % vyžarovaného tepla vstrebáva vase telo a len zbytok je roztýlený do priestoru kabíny. Infrasauna funguje na inom princípe ako klasická sauna. Porovnáme infrasaunu s klasickou fínskou saunou, tak jej prednosťou je, že ju môžu využívať aj ľudia, ktorí majú nejaké problem kardiovaskulárneho aparátu, samozrejme pokiaľ je ich zdravotný stav stabilizovaný.

Infrasana uvoľní namáhané svaly a bolesť chrbta

Sedavé zamestnanie a každodenná námaha sebou často nesie sprievodné javy v podobe namáhaných svalov a boľavého chrbta – vtedy je využitie infrasauny priamo očistou pre váš mrzutý stav – postačí pol hodiny v infrasaune a potom 5 minút masáže pod vlažnou sprchou a budete sa cítiť ako znovuzrodení (jej blahodárne účinky v podobe úľavy oceníte tiež pri výrone členku, pri stuhnutých kĺboch a prejavoch starnutia).

Infrasauna nás bezpečne pripraví na športovú záťaž

Aby ste predišli úrazom, ak plánujete podať veľký výkon, je vhodné sap red výkonom rozcvičiť – ak mate možnosť využiť infrasaunu, môžete absolvovať tzv. Pasívnu rozcvičku – pobyt v infrasaune nám prehreje organizmus, zvýši jeho prekrvenie, látkovú výmenu a tepovú frakvenciu, čím vase telo pripraví rovnako kvalitne ako tréning.

Infrasauna účinne posilňuje imunitný systém

Denne sa stretávate s radou baktérií a vírusov, ste oslabení stresom, prekvapení rozmarmi počasia – aby ste v takýchto podmienkach obstáli, musíte mať silnú a odolnú imunitu – a práve vtedy najviac oceníte infrasaunu, ktorej účinky spôsobujú zvýšenie vašej telesnej teploty a tento jav ďalej vedie k oslabeniu až usmrteniu baktérií a vírusov.

Infrasauna bojuje s nadváhou

Ak ku športu a zdravému životnému štýlu hľadáte ďalší účinný prostriedok, ktorý vám napomôže s redukciou váhy, je infrasauna skvelou voľbou – s vaším tukom si poradí tak, že sa vplyvom pôsobenia tepla vase krvné cievy ľahšie prekvia a lymfatický system tak ľahšie vylúči tukové kyseliny von z tela(polhodinovým pobytom v infrasaune stratíte až 700kalorií, nesmiete však zabudnúť doplniť odparené tekutiny).

Infrasauna vypudzuje toxicné látky

Zahrievanie organizmu v infrasaune je hlbšie ako v bežnej saune, čo spôsobuje, že vo vylučenom pote je obsah vody maximálne z 85 %, zvyšných 15% tvorí cholesterol, tukové bunky a v tukoch rozpustné jedy, ťažké kovy a kyseliny, sodík aj amoniak (a keďže je  v infrasaune v porovnaní s klasickou saunou vylúčený až dvojnásobné množstvo potu, vylúči infrasauna z vašeho tela až 7x viac vo vode nerozpustných látok).

Infrasauna hojí rany a podporuje krásu

Ak patríte do skupiny ľudí, ktorým sa zle hoja ekzémy, popáleniny či poranenia a nedarí sa vám úplne zotaviť, tiež tu pomôže infrasauna – vplyvom tepelných účinkov v infrasaune dochádza k lepšiemu prekrveniu svalov, ktoré sú tak rýchlejšie okysličované (hlbokým čistením pórov dochádza tiež k odstráneniu odumretých buniek a nečistôt, čo účinne napomáha liečbe akné).

Infrasauna je účinná v boji s celulitídou

Celulitída nie je nič iného než vodná a tuková usadenina pod kožou(ja to nazývam zaseknutou lymfou), ktorá sa dá infrasaunou účinne odbúrať.

Moje odporúčanie : cvičenie zadných partií, pobyt v infrasaune aspoň 15minút a potom masáž zadných partií(prípadne namiesto masáže absolvovať anticelulitídny zábal, čokoládovú alebo medovú masáž). Zmenu na pokožke pocítite a uvidíte už po tretej aplikácii.

Infrasauna Vám pomôže zbaviť sa únavy a načerpať novú energiu

Infrasauna prispieva ku vylučovaniu škodlivin z tela, posilní imunitný system, uvoľní kĺby a svaly. Saunovanie vylepší Vašu kondíciu, otužilosť a tiež prispeje ku väčšej obranyschopnosti organizmu. Pravidelné návštevy infrasauny prospejú telu a dodajú mu potrebnú vitalitu. Dnes je sauna vďaka pozitívnym účinkom zdravou zábavou, ktorá pomáha našemu organizmu byť v harmónii a zlepšuje našu psychiku.